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Melhores aplicativos para monitorar o colesterol

Cuide da saúde do seu coração com a ajuda dos melhores aplicativos para monitorar o colesterol

O colesterol alto é um dos maiores causadores dos problemas cardiovasculares, porque causa diversos desequilíbrios no organismo e traz complicações de longo prazo para a saúde. Com os melhores aplicativos para monitorar o colesterol é possível acompanhar os principais parâmetros de colesterol bom e ruim no seu corpo. Assim, pode-se prevenir, identificar e até tratar de problemas dessa natureza.

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Antes de mais nada, esses aplicativos não funcionam como exames de sangue ou dispositivos medidores do colesterol no seu sangue. Na realidade, são plataformas que utilizam os dados obtidos em dispositivos de medição de colesterol para oferecer informações detalhadas sobre seu quadro de saúde, usando gráficos e relatórios detalhados. Saiba mais informações a seguir.

Melhores aplicativos para monitorar o colesterol

1. Hello Heart

Melhores aplicativos para monitorar o colesterolImagem: Reprodução/Google Play Store

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O Hello Heart oferece aos usuários total autonomia na hora de acompanhar a saúde cardíaca, de um jeito fácil e prático para estimular a autonomia das pessoas em relação à própria saúde. Com sincronização a partir da sua conta em diferentes aparelhos, você pode checar as informações a qualquer hora e a qualquer lugar, controlando melhor o seu autocuidado.

Leia também: Os mistérios do cubo mágico em seu celular com esses apps

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No geral, o aplicativo te auxilia a construir o hábito de se cuidar por meio do mapeamento das suas métricas de saúde, porque ao colocar diariamente você passa a ter mais consciência da saúde do seu coração. Neste sentido, os recursos incluem o monitoramento da pressão cardíaca e níveis de colesterol, mas não para por aí.

Com o Hello Heart, você consegue acompanhar outros aspectos da sua saúde, como os batimentos cardíacos ao longo do dia, mudanças no peso, atividades físicas realizadas, número de passos e muito mais. Como uma plataforma clinicamente testada e desenvolvida com o apoio de especialistas, esse aplicativo entrega recursos para que você esteja atento a sua saúde.

Outro recurso interessante do Hello Heart é permitir que você inclua os resultados dos exames laboratoriais para aprimorar os relatórios e análises oferecidos pelo sistema. Assim, além de aliar os atendimentos médicos tradicionais com a tecnologia, o usuário descobre novas formas de se cuidar. Baixe no seu Android ou iOS e monitore a saúde do seu coração com esse app.

2. LDL: cholesterol tracker

Melhores aplicativos para monitorar o colesterolImagem: Reprodução/Google Play Store

Esse é um dos principais aplicativos para monitorar o colesterol, porque te entrega todos os recursos que você precisa logo de cara, de um jeito prático e fácil de usar. Como é mais intuitivo, pode ser usado com crianças, adultos e idosos. Isso porque a plataforma inclui instruções específicas, recomendações e dicas de navegação para aperfeiçoar a experiência.

A usabilidade é resumida em inserir diariamente os números do colesterol bom (HDL) e do colesterol ruim (LDL), como são chamados popularmente. A partir dessas duas medidas, o aplicativo realiza cálculos para entregar informações precisas sobre o colesterol total e o colesterol geral, mas também informa sobre o nível de triglicérides.

Em especial, recomenda-se usar o aplicativo em complemento com os monitores de perfil lipídico e as canetas para medição do colesterol no sangue. Aliás, os modelos mais tecnológicos podem ser sincronizados automaticamente com a plataforma, como acontece com os relógios inteligentes e os aplicativos correspondentes.

O grande diferencial do LDL: cholesterol tracker é que você acessa rapidamente tudo que precisa saber, com informações claras e objetivas. A princípio, a plataforma te informa diretamente se você está com níveis adequados de colesterol e depois complementa com dados mais detalhados. Acesse ainda hoje no seu smartphone Android ou iOS.

3. Cardi Health: Heart Monitoring

Print do aplicativo Cardi HealthImagem: Reprodução/Google Play Store

Um dos aplicativos favoritos dos usuários para monitoramento da saúde cardiológica é o Cardi Health, porque vai além de um simples rastreador de colesterol. A missão dessa plataforma é auxiliar as pessoas a conhecerem mais sobre o funcionamento do sistema cardíaco para que criem consciência das possíveis complicações de saúde.

Assim, o Cardi Health apresenta uma calculadora de colesterol que utiliza os índices exibidos por dispositivos específicos, mas as funcionalidades não param por aí. Os usuários podem acompanhar a pressão cardíaca e alterações dos batimentos ao longo do dia, acessar dietas e planos de exercícios personalizados, gerar relatórios e muito mais.

Para empoderar os pacientes e fomentar a autonomia, o aplicativo também oferece a possibilidade de compartilhar os relatórios com amigos, familiares e até mesmo os médicos. Essa ferramenta permite que você escolha especificamente o que quer compartilhar, tendo mais controle da experiência. Consequentemente, as pessoas passam a ter mais noção do que está acontecendo no seu organismo e aprendem novas ferramentas de autocuidado.

Por meio dos alertas e notificações, os usuários que utilizam medicamentos contínuos conseguem manter a rotina em dia, sem correr riscos desnecessários. O aplicativo também é compatível com dispositivos de medição de colesterol e pressão cardíaca, mas a empresa possui um monitor próprio para quem quer ir além. Baixe hoje no seu Android ou iOS e comece a se cuidar mais.

E aí, gostou de conhecer as vantagens dos aplicativos de monitoramento do colesterol?

Esses aplicativos não substituem o atendimento especializado com profissionais da saúde, incluindo cardiologistas, endocrinologistas e demais especialidades que lidam com os quadros associados ao colesterol alto. Portanto, você pode utilizá-los principalmente como uma ferramenta de monitoramento, prevenção e complemento aos tratamentos recomendados por médicos. Experimente a partir de hoje e aproveite os benefícios para a sua saúde cardíaca.

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Cecília Fernandes

Jornalista e Produtora Audiovisual com especialização em Conteúdo e Storytelling. Candanga de nascença, goiana de criação.

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